Monturi (hallux valgus) — ce putem și ce nu putem face
Se mai numește: mont, hallux valgus, deviația degetului mare.
Degetul mare se înclină spre celelalte, iar la baza lui apare o proeminență care se freacă de pantof. Corecția osoasă ține de medicul ortoped; noi ne ocupăm de bătăturile și de pielea îngroșată pe care le produce montul.
Vă recomandăm întâi un consult medical
Montul — în termeni de specialitate hallux valgus — este devierea degetului mare spre celelalte degete, însoțită de o proeminență osoasă la baza lui, pe partea interioară a piciorului. Este o modificare a scheletului, nu o „bătătură crescută" — iar asta schimbă complet ce se poate face. Vă spunem deschis, de la început, unde se termină îngrijirea podologică și unde începe competența medicului.
Ce este montul
Articulația de la baza degetului mare își pierde alinierea: primul os metatarsian se înclină spre interior, degetul mare spre exterior, iar articulația iese în afară. Peste ea, pielea se apără îngroșându-se, iar pantoful freacă exact în acel punct. În timp, degetul mare împinge degetul al doilea, care se poate ridica sau îndoi („deget în ciocan"), iar sprijinul în mers se mută pe pernuțele de sub degetele mici.
De ce apare
- Predispoziția moștenită a formei piciorului — cauza principală, prezentă adesea la mai multe generații.
- Încălțămintea îngustă, cu vârf ascuțit sau cu toc înalt, care accelerează o tendință deja existentă.
- Piciorul plat sau laxitatea ligamentară.
- Vârsta, prin slăbirea structurilor care mențin bolta.
- Unele afecțiuni reumatismale, evaluate de medic.
Cum îl recunoașteți
Proeminență vizibilă la baza degetului mare, roșeață și sensibilitate după o zi în pantofi, degetul mare orientat spre al doilea, dificultatea de a găsi încălțăminte comodă, bătături pe proeminență sau între degete și piele îngroșată sub pernuțe. Durerea apare de obicei din cauza frecării și a presiunii, nu neapărat din cauza mărimii montului.
Ce NU faceți acasă
- Nu tăiați bătătura cu lama sau cu foarfeca și nu aplicați plasturi cu acid: pielea de deasupra unei proeminențe osoase este subțire și se lezează ușor.
- Nu forțați degetul cu benzi strânse sau cu dispozitive purtate ore întregi fără indicație.
- Nu continuați cu pantofi ascuțiți „doar la ocazii" — acolo se face cea mai mare parte a frecării.
- Nu ignorați durerea nouă, apărută în repaus sau noaptea.
Când mergeți la medicul ortoped
Mergeți la medicul ortoped dacă durerea vă limitează mersul, dacă deviația se accentuează vizibil, dacă articulația se umflă și se înroșește, dacă degetele vecine se deformează sau dacă nu mai găsiți încălțăminte în care să stați o zi. Medicul poate cere o radiografie, poate evalua gradul deviației și poate discuta opțiunile, inclusiv intervenția chirurgicală. Această decizie îi aparține în întregime. Adresați-vă mai devreme dacă aveți diabet, tulburări de circulație sau tratament anticoagulant; în aceste situații lucrăm în colaborare cu medicul curant și vă rugăm să ne informați la programare.
Ce putem și ce nu putem face la MediPedi
Nu putem corecta deviația, nu putem repoziționa osul și nu facem intervenții. Nimeni nu poate face asta cu freza sau cu o cremă.
Putem, în schimb, să ne ocupăm de consecințele care produc durerea zilnică. Îndepărtăm bătăturile formate pe proeminență, între degete și sub pernuțe, cu freza, strat cu strat, fără tăiere în țesut viu — vedeți și pagina despre bătături și calozități. Subțiem pielea îngroșată de pe talpă, apărută pentru că sprijinul s-a mutat. Scurtăm și netezim unghiile degetelor care se freacă între ele, în cadrul unei ședințe de pedichiură medicală.
Vă putem recomanda protecții — perne de silicon peste proeminență, separatoare între degete, mici dispozitive de descărcare a presiunii. Ele nu îndreaptă montul, dar reduc frecarea și fac ziua suportabilă. Vă arătăm cum se folosesc și când nu au ce căuta pe picior.
Îndepărtarea bătăturilor pornește de la 50 de lei, iar prețurile complete sunt pe pagina de prețuri. Când pielea se reface repede, ritmul obișnuit este de 4 – 6 săptămâni.
Încălțămintea și prevenția
Alegeți pantofi cu vârf lat și înalt, din material moale peste zona sensibilă, cu toc de cel mult 3 – 4 cm și talpă stabilă. Măsurați-vă piciorul seara și verificați lățimea, nu doar lungimea. Alternați modelele și mergeți desculț acasă, pe suprafețe sigure, ca musculatura piciorului să lucreze. Îngrijirea regulată a pielii îngroșate previne bătătura dureroasă înainte să apară.
Ne găsiți în comuna 1 Decembrie, ansamblul Green City, cu intrare din DN5 și parcare gratuită, la 5 – 6 km de Jilava și de Copăceni. Programările se fac la 0751 530 943, pe WhatsApp sau din pagina de programare.
Întrebări frecvente
Hallux valgus se poate corecta fara operatie?
Deviația osoasă, ca atare, nu se corectează fără intervenție — nici cu atele, nici cu separatoare, nici cu exerciții. Ce se poate face fără operație este să încetinim evoluția și să reducem durerea: încălțăminte potrivită, protecții de silicon, îngrijirea bătăturilor. Decizia privind o intervenție aparține exclusiv medicului ortoped.
Îndepărtați montul?
Nu. Montul este o modificare a osului și a articulației, iar noi nu facem intervenții. Îndepărtăm bătătura și pielea îngroșată de deasupra lui și de sub degete, unde apasă și doare, și vă putem recomanda protecții care reduc frecarea. Pentru os, adresarea corectă este la medicul ortoped.
Ajută atelele de noapte cumpărate online?
Pot da o senzație de confort și pot întinde țesuturile moi, dar nu repoziționează osul. La unele persoane, purtate strâns, produc frecare și zone dureroase suplimentare. Dacă vreți să încercați ceva de acest fel, întrebați întâi medicul ortoped, mai ales dacă aveți diabet sau circulație periferică slabă.
Ce încălțăminte port dacă am mont?
Vârf lat și înalt, care să nu apese proeminența, material moale sau elastic peste zona sensibilă, toc de maximum 3 – 4 cm și talpă care nu se răsucește. Cumpărați pantofii seara, când piciorul este ușor mărit, și măsurați lățimea, nu doar lungimea. Pantofii ascuțiți accelerează evoluția.
Cât costă îndepărtarea unei bătături de la mont?
Îndepărtarea bătăturilor pornește de la 50 de lei, iar o igienizare completă a unghiilor și a tălpilor este 100 de lei. Prețul final depinde de câte zone lucrăm și vi-l comunicăm înainte de a începe. Când pielea se îngroașă repede, ritmul obișnuit este de 4 – 6 săptămâni.
Serviciile potrivite
Îndepărtare bătături
Scoatem bătătura din rădăcină cu freza, nedureros și fără tăiere în țesut viu, apoi căutăm punctul de presiune care a produs-o. Ședința durează 30 de minute și ușurarea se simte de la primii pași.